市老干部活动中心举办老干部健康知识讲座

市老干部活动中心举办老干部健康知识讲座(一)

市老干部活动中心举办老干部健康知识讲座(二)

　　网络报道： 为使老干部详细了解和掌握自己的健康状况，进一步丰富他们的医疗保健知识。6月30日下午，景德镇市老干部健康知识讲座在市老干部活动中心二楼报告厅举行，邀请市第二人民医院主任医师沈国荣就老年人心血管病和内分泌等知识做专题保健知识讲座，全市100多位离退休老干部参加。

　　讲座中，沈国荣主任医师主要围绕老年人常见内分泌和心血管的种类和发病时的症状以及如何防预等方面作了详细讲解。提醒老同志要注意劳逸结合，节制饮食，忌吸烟和饮用浓茶，不要过多饮酒，及时纠正不好的饮食习惯和不合理的膳食结构。定期进行健康检查，注意有无高血压、糖尿病等疾病。

　　讲座现场，老干部踊跃发言、积极提问，纷纷就自己的身体状况询问，沈主任耐心地为他们解答、消除顾虑，纠正一些在健康保健上存在的误区，现场气氛异常热烈，深受老干部的喜爱。讲座过后老干部纷纷反映这样的讲座让他们受益匪浅，使他们充分认识到疾病预防的重要性，增长了修身养性、延年益寿等保健知识的了解，增强了健康观念和自我保健的意识，为老干部渡过健康、快乐、祥和的晚年提供了保障。