7月5日上午,晴空万里,为缓解高考压力,放松心态,积极迎考,新余六中高三年级全体学生在校长林卫的主持下举行了高考心理减压活动。
此次心理减压活动以班级为单位,共两个环节:校长林卫亲传“考场秘籍”,具体为平常心,自信心、专心、细心;师生齐做趣味游戏,有“大风吹”“水果蹲”“心理放松操”“丢弃坏心情”。
活动中,同学们服从校长林卫的指挥,认真地把高考的种种压力写出并撕碎丢弃,学会了正确处理焦虑情绪的方法。“大风吹”活动,学生在拍打、跳跃中抛开了烦恼,赢得了掌声;“心理放松操”活动,学生全新投入,互相配合,身体获得了放松,场面活跃,赢得了笑声;合唱歌曲环节,学生在张红卫老师的带领下挥舞着双手,高唱着《追梦人》,期待实现美好的大学梦。林卫的减压活动寓教于乐,让学生真正达到了舒心减压的效果。
活动最后,同学们积极响应校长林卫的号召,与各科老师握手或拥抱。学生感恩老师,老师则为学生送上深切的祝福。师生感动得热泪盈眶!学生感恩不舍后仍有序回到班上。
活动结束后,同学们纷纷表示,这次的考前心理减压很必要、很及时,将会把校长林卫给的小秘籍运用在考试中。家长们对本次活动很满意,给予很高的评价。
新余六中不仅重视对高三学生传授知识,也十分注重对其心理进行调整和辅导。该校一直以来利用多种形式帮助高三学子缓解高考压力,倾力协助高三学子迈过人生第一道重要关卡,为高三学子架设一座通向大学的桥梁!