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瘦小宝宝的特别养护方案

放大字体  缩小字体 发布日期:2010-11-13  作者:瓷都信息港  浏览次数:816

  1-12个月瘦弱宝贝的养护方案

  喂养建议

  1、尽量母乳喂养。母乳含有6个月内宝贝需要的各种营养成分,特别含有其他乳类不可替代的免疫活性物质,有利于宝贝健康防病,所以应纯母乳喂养4-6个月,添加辅食后仍可继续中国喂母乳至宝贝1-2岁。

  2、满月后应逐渐变为每2、5-3个小时喂一次奶,每次哺喂时间以15-20分钟为宜,随宝贝月龄增长,可逐渐减少夜间哺喂次数。

  3、根据母乳量的多少以及宝贝体格发育情况,在4-6个月开始给宝贝添加辅食,并遵循从少量到多量、从一种到多种、由细到粗、由软到硬、少盐不甜、禁油腻的原则。

  4、从7个月开始,无论采取何种喂养方式,都要加喂一些颗粒状、质地稍硬的食物,以锻炼宝贝的咀嚼能力、促进牙齿萌出。

  5、随着宝贝添加辅食种类和数量的增加,吃奶量会有所下降,但7-12个月的宝贝每天仍应保证喂奶3次以上,约摄入700-800毫升的母乳或配方奶,每日吃奶量不应少于600毫升,至少也应保证600毫升。

  防病建议

  1、妈咪一定要按照国家规定的免疫程序,按时为宝贝接种一类疫苗,包括卡介苗1针、乙肝疫苗3针、口服脊髓灰质炎疫苗3次、百白破疫苗3针、流脑2针、麻疹疫苗1针、乙脑1针。

  2、宝贝居住的房间,应经常通风换气,每天至少应开窗2-3次,每次15-30分钟,以保证室内空气新鲜,降低室内病原微生物的浓度。

  3、减少家庭以外人员的探访,家中若有人患感冒或其他传染性疾病,又不得不看护宝贝,一定要戴上口罩并勤洗手。

  照料建议

  1、保证宝贝每天有充足的睡眠时间。一般新生宝贝每天要睡18个小时左右,2-6个月的宝贝每天睡14-17个小时,7-12个月的宝贝每天睡13-14个小时,其中夜间约10个小时,白天睡2-3次。

  2、宝贝清醒的时候,妈咪和其他家人要多与宝贝交流,如说话、玩耍等。

  3、定期为宝贝洗澡、每天更换干净柔软的衣物,以保持皮肤的清洁与干爽,可使用婴儿专用的洗发液和浴液。

  运动建议

  1、每天给宝贝做触或被动操1-2次,每次20分钟左右,对于瘦弱宝贝尤其有效。

  2、加强体格锻炼,每天在户外晒太阳至少2小时,但夏天防晒。

  1-3岁瘦弱宝贝的养护方案

  喂养建议

  1、每天安排正餐2-3次,点心1-2次,可少食多餐,在不影响正餐的前提下,适当给予健康的小零食。

  2、为宝贝提供营养均衡的膳食,食物种类多样化,多吃新鲜蔬菜和水果。

  3、每天保证摄入400-500毫升的奶。

  4、可将食物的外观做成不同的开关多样的造型,并注意色彩搭配,以吸引宝贝对食物钯、香、味、形的兴趣,增进食欲。

  5、不给宝贝提供过甜、过咸和其他刺激性食物。

  6、不给宝贝提供油炸、熏制、质地过硬的食物。

  7、为宝贝创造最佳的进食环境,注重培养良好饮食习惯,鼓励宝贝自己进餐、细嚼慢咽,不偏食,不挑食。

  防病建议

  1、妈咪一定要按照国家规定的免疫程序,按时为宝贝接种一类疫苗,包括:百白破疫苗1针、麻风腮疫苗1针、甲肝疫苗2针、乙脑1针、流脑A C疫苗1针。

  2、可自愿选择接种水痘、肺炎、流感、HIB、轮状病毒活疫苗等二类疫苗。

  照料建议

  1、保证宝贝充足的睡眠时间。1-3岁的宝贝每天应该睡12-13个小时,其中夜间约10个小时,白天1-2次,每次1-3个小时。

  2、根据气候、温度的变化,及时为宝贝增减衣物。

  3、督促宝贝多饮白水,使宝贝每天的饮食有规律可循。

  4、有意识地培养宝贝良好的饮食、睡眠及生活习惯。

  运动建议

  1、无论春、夏、秋、冬,每天均应保证户外活动2小时,可分次进行。

  2、户外活动最好从夏季开始,一直坚持到冬季,宝贝就可以逐渐适应冷空气了,有助于增强自身抵抗疾病的能力。

  3、提醒宝贝少做需要耐力的运动,以发展平衡、灵敏、柔韧的活动为宜,每次不超过30分钟就要适当休息,以免体力消耗过大。

  家有瘦弱宝贝的妈咪注意事项

  对于瘦弱的宝贝,养护不可操之过急,期望“一口吃出个小胖子”是不现实的。特别是对于有些受遗传等因素的影响,天生瘦小,属于“怎么吃都胖不起来”的宝贝,更要精心喂养、保证膳食平衡,养成良好的生活作息规律,并通过适当锻炼,帮助宝贝“瘦而不弱、健体防病”就显得更为重要,请注意一下几点:

  1、应定期带宝贝体检,由医生进行生长发育监测,及早找到宝贝瘦弱的原因,并进行有针对性地治疗或干预。

  2、养护瘦弱宝贝要比正常宝贝更加精心。有些宝贝胃口小,或者虽然吃得不少,但吸收不好,妈咪要为宝贝精心挑选、烹制能提供均衡营养素并且易吸收的食物。

  3、改变宝贝不良的睡眠习惯、饮食习惯,培养作息规律的生活方式。

  4、加强体格锻炼非常重要,多带宝贝到户外进行适宜的运动,以增强体质,抵御疾病。

  5、在除外疾病的前提下,可在专业医生的指导下,短期内借助一些营养补充剂,帮助宝贝增强体质。这些营养补充剂,不是普通的复合营养素,应含有瘦弱宝贝所需的蛋白质、脂肪和碳水化合物,但切忌不可盲目滥用

 
 
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