【图文】西洋参大枣粥的做法_西洋参大枣粥怎么做好吃_如何做西洋参大枣粥

西洋参3克，大枣10枚，粟米100克。

先将西洋参洗净，置清水中浸泡一夜，切碎西洋参；洗净大枣；将西洋参、大枣、粟米及浸泡西洋参的清水一起倒入砂锅内，再加些清水，文火熬60分钟。

久食本粥可使身体变得强壮，皮肤变得细腻红润。适用于四肢无力，气虚体弱，面色苍白无光泽者。

注意：

每日1次，早晨食用。