【图文】12道深秋养生菜品的做法_12道深秋养生菜品怎么做好吃_如何做12道深秋养生菜品

12道深秋养生菜品

秋季饮食注重补肺，五行中认为白色的食物是入肺的，这个时节，大家可以多吃些像芋头、梨、银耳、莲藕、山药这样的白色食物。

炸藕盒
山药牛肉粒
芋头烧鸡
京儿蜜三白
炝炒藕丝
枸杞木耳炒山药
双莓山药塔
上蒸五福
莲藕海带鱼汤
大麦山药粥
南北杏仁木瓜银耳炖
银耳百合梨汤