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【图文】丰盛的海鲜大餐的做法_丰盛的海鲜大餐怎么做好吃_如何做丰盛的海鲜大餐

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-06-02  来源:zzzyyyxxxzzz  作者:瓷都信息港  浏览次数:778
1、蒜蓉粉丝蒸扇贝原料:

扇贝、粉丝、大蒜、蒸鱼豉油、花雕酒、青红椒粒。

丰盛的海鲜大餐

做法:

1、粉丝提前半小时在温水中泡软,大蒜剁成蒜蓉;

2、开始清洗扇贝:将扇贝打开,用工具轻轻沿边沿取下肉的部分,去掉其中的黑色部分;

3、将除去黑色部分的肉在流动水下冲洗干净,并选一片贝壳用牙刷刷洗干净;

4、清洗好的贝肉和刷好的贝壳;

5、将泡软的粉丝铺在扇贝上,再放上洗好的贝肉,用花雕酒微腌;

6、扇贝在腌制过程中,此时开始加工蒜蓉。蒜蓉在油锅里炒至7、8分熟,加少许盐、鸡精、青红椒粒出锅;

7、加入适量蒸鱼豉油,兑入适量水搅拌混合成汁;

8、将混合好的汁浇至扇贝上,大火滚水上汽蒸3-4分钟即可、可以浇点热油更香。

丰盛的海鲜大餐

2、香辣姜葱炒蛤蜊

营养成分:蛤肉含糖类,蛋白质,脂肪,菸酸,无机盐,维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。

蛤蜊肉:润五脏,止消渴,软坚散肿.,为营养晶,又为利尿药。壳粉(海蛤粉):治咳逆上气,项下瘿瘤,搐搦抽风,心气疼痛等。因其是有机钙质,能治胃酸过多,并适用于小儿佝偻病或因缺钙而来的痉挛抽搐病。

丰盛的海鲜大餐

材料:

蛤蜊,姜、葱、蒜、生抽、红椒、盐、李锦记香辣酱。

做法:

1、起油锅,将红椒、蒜爆香。

2、将蛤蜊下锅炒,下姜丝,然后添加香辣酱。

3、蛤蜊开口后加入葱段,盐、生抽调味即可上碟。

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3、豉椒辣炒小扇贝。

丰盛的海鲜大餐

主料:小扇贝 青椒1根 红椒1根。

配料: 姜、料酒、豆豉、香葱、蒜。

做法:

1、小扇贝泡入盐水中半小时,吐净泥沙,反复冲净后,捞出沥干水备用。

2、青红椒去蒂去籽洗净后切块。姜洗净后切片。

丰盛的海鲜大餐

3、锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉和姜片、葱蒜炒香。倒入青红椒块和小扇贝,改成大火,烹入料酒翻炒至扇贝开口即可。

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小贴士:

小扇贝买回来要用盐水浸泡,但是水不要太多,刚刚盖住小扇贝即可。如不放盐,在水中滴少许香油,也能起到同样的效果。

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