景德镇市老干部活动中心举办健身知识讲座

为老同志进行身体健康检查



为老同志进行身体健康检查

　　瓷都信息港讯（实习记者 吴玉婷）11月14日，由景德镇老干部活动中心主办，景德镇市老干部艺术团承办的老年人健身知识讲座在活动中心二楼举办。同时还现场为老同志进行身体健康检查，50多名老年人参加了健身知识讲座。

　　讲座老师通过生动的案例、朴实的语言，从心血管病的流行状况、营养饮食的功能、心血管疾病的饮食治疗等几个方面，有针对性地向在座各位传授了如何有效预防老年人疾病；向老人们详细讲解了有关心血管疾病预防和科学饮食知识。建议老年人应该多参加运动，多宽厚待人、多学习、多动脑，保持乐观心态。

　　讲座不仅普及了健康知识，同时也进一步提高了老年人自我保健的意识水平，增强了老年人自我保健能力，受到了大家的好评。参与活动的老年人纷纷表示，应该更多地举办类似的活动，以满足老年人的健康需求。