怎样判断自己是否能顺产

　　妊娠分娩是人们生存繁殖中的一个自然过程，所谓顺产即在生产过程中不需借助于外力的自然生产。确切地说是在助产人员帮助下，采用新式助产法，使产妇顺利生产，且母亲和宝宝均健康，无并发症，会阴侧切除外。

　　作为产妇要知道是否能顺产是比较困难和难以答复的问题，但这并不是办不到的。

　　◆首先，要有顺产的信心和勇气，消除心理负担，做到充分放松。

　　◆其次，要注意平衡饮食，合理膳食，控制孕期体重，使宝宝体重在适当范围内增长。

　　◆再次，通过定期产前检查得知胎位正常与否，骨盆大小。这样就可以大致知道能否顺利生产。

　　但这里需要提醒的是生产是一个复杂的过程，要经历十几个小时，还有许多不可预测的因素存在，所以分娩时还要多听医生的建议，分娩过程中要密切监护，及时发现可能发生难产的因素