冬天生宝宝你准备好了吗？

冬季生宝宝，自然比夏天生宝宝要考虑的多。准备妥当，才能让生产过程井然有序，才能让宝宝和自己都安全健康。冬天生宝宝准妈妈要做好以下准备。

宝宝的衣服

冬季寒冷，宝宝衣服自然要准备齐全，内衣、外衣、包裹被褥、袜子、帽子一样也不能少。内衣要柔软、透气、吸汗性强的，最好是连身的青蛙服，需准备三件，便于换洗。宝宝的外衣裤应是棉质的外套或者毛线衣裤。出院时需用小被子将宝宝包裹严实。包裹宝宝的被褥要选择有帽子的棉被。袜子应备上几双，帽子要柔软且能保暖的，最好是绒布的。

宝宝的卫生用品

纸尿裤要准备两包小号先准备着，不用多准备，因为宝宝生长速度非常快，买多了也是浪费。注意，纸尿裤分为男宝宝用的和女宝宝用的，妈妈看清楚再买。然后，为了节约成本，尿布要准备一些，最好是柔软的、棉质的、吸水性强的。最后还要记得买些湿纸巾，给宝宝擦屁股用。

宝宝的床上用品

入院前先打听清楚，医院是否有给宝宝提供床上用品。没有，就要自己准备。准备宝宝的小棉被、褥子、小毯子、隔尿床垫、床单。当然这些用品以后拿回家还可以继续使用。

妈妈的用品

冬天生宝宝的准妈妈别忘了给自己准备好御寒用品。特备是生晚宝宝坐月子的那段时间，妈妈不但要精心照顾宝宝，更要照顾好自己，避免落下“月子病”。准备物品时应注意多带保暖、便于解开的衣物。尽量选择开衫的棉衣或毛衣，不要穿套头的毛衣。帽子围巾这些防寒必备的物品也是不能少的。如果觉得有必要的话，还可以带上热水袋、手暖炉之类的物品等。

做好了上述准备，准妈妈就不用太担心在冬季生宝宝了。但有很多疾病易在冬季侵袭孕妇，在孕产期的最后这段时间，准妈妈需小心防范疾病的侵袭。

妊娠期高血症

冬天是妊娠期高血症的高发季节。冬季气温低气压高，为防止热量大量散失，血管收缩血液流量减少，心脏的供血负担加重，往往易发生妊高症。妊高症严重时出现抽搐、昏迷，甚至导致母婴死亡。孕妇在冬季应特别需要注意自己身体是否有浮肿、蛋白尿，每天定时测量血压，定期到医院去做检查。

妊娠期糖尿病

冬季孕妇怕感冒，往往躲在家里不愿意出门。再加之孕妇可能在冬季进补存在饮食不合理的现象。这些都易导致孕妇患病。孕妇在冬季可以进补，但需保证清淡，应合均衡营养理饮食。准妈妈还经常外出呼吸新鲜空气，每日定时做一些适宜的运动。

补充钙质

从准备怀孕开始就应注意补钙。但在冬季，准妈妈更易缺钙。补钙应该以食疗为主，孕妇应多吃些含钙含量高的食物，定期进行户外活动，多晒太阳以增加钙质的吸收。

总结上述问题后，准妈妈也不要太过担心、焦虑，只要细心防范做好迎接宝宝的准备。