紫甘蓝、小西红柿、苦菊、洋葱、玉米粒。(任意可以生吃的蔬菜~)
【调料】:香油、香醋、盐、胡椒粉。
【做法】:1、蔬菜洗净,先浸泡在放了盐的凉开水中,再捞起沥干水分。
2、玉米粒开水烫熟捞起、洋葱切丝、小西红柿对半切开。
3、根据自己口味将调味料准备好,和所有蔬菜拌在一起即可。
多吃蔬菜多健康,人人都知道的道理,那就不罗嗦,开动吧~~
紫甘蓝、小西红柿、苦菊、洋葱、玉米粒。(任意可以生吃的蔬菜~)
【调料】:香油、香醋、盐、胡椒粉。
【做法】:1、蔬菜洗净,先浸泡在放了盐的凉开水中,再捞起沥干水分。
2、玉米粒开水烫熟捞起、洋葱切丝、小西红柿对半切开。
3、根据自己口味将调味料准备好,和所有蔬菜拌在一起即可。
多吃蔬菜多健康,人人都知道的道理,那就不罗嗦,开动吧~~