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【图文】酥香黑椒排骨的做法_酥香黑椒排骨怎么做好吃_如何做酥香黑椒排骨

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-06-09  来源:zzzyyyxxxzzz  作者:瓷都信息港  浏览次数:406

这菜在电脑里都存了好几个月了,要不是有这个活动估计都忘没影了,平时吃惯了糖醋排骨、红烧排骨,偶尔换换口味还真不错,外焦里嫩,再加上独特的黑椒味,特别好吃。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

酥香黑椒排骨

原料:精排骨600克、红椒1/2个、绿椒1/2个、洋葱1/3个。

调料:葱段、姜片、大料3个、香叶3片、花椒适量、干淀粉适量、葱姜末适量、黑胡椒粒15粒、黑胡椒粉1/2茶勺、蚝油1茶勺、盐1.5茶勺、鸡精1茶勺、糖1/2茶勺、酱油1茶勺。

做法:

1、排骨洗净放入开水中焯一下,捞出,去出血水;青红椒切片;洋葱切片备用。

2、锅中烧水,水开后下排骨、葱段、姜片、大料、花椒、香叶,中火煮15分钟,将排骨捞出,沥干水分。

3、将煮好的排骨沾上干淀粉,放入油锅中炸至金黄捞出。

4、另起一锅倒油烧热,下葱姜末炝锅,放入青红椒和洋葱炒香。

酥香黑椒排骨

5、再放入黑胡椒粒、耗油、酱油、糖翻炒均匀。

6、倒入炸好的排骨翻炒均匀。

7、最后加入盐、鸡精、黑胡椒粉调味即可。

酥香黑椒排骨

酥香黑椒排骨

 
 
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