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【图文】菠鸡小丝的做法_菠鸡小丝怎么做好吃_如何做菠鸡小丝

放大字体  缩小字体 发布日期:2011-03-19  来源:zzzyyyxxxzzz  作者:瓷都信息港  浏览次数:628

平时吃鸡的时候,常常剩下鸡胸肉大家都不爱吃,于是会把它煮熟后,或切粒炒饭,或撕成丝煲粥。

鸡丝做凉拌菜也很不错,记得我几年前做过一道“蛋香丝”,就是鸡肉丝拦鸡蛋皮的,当时参加活动还得奖了呢!

 菠菜鸡丝

天灾、人祸、病痛......感觉2012这部电影好象越来越真实的样子。唯有祝愿善良的人一切安好,平安健康幸福到老!

最近我的身体也出了点小状况,脖子上长的粉瘤发炎了,肿得好大的包包。算起来已经跑了三、四个月的医院了,反反复复都无法彻底处理干净,终于在上周做了个小手术,希望能快点好吧,目前戒口中,就是要吃清淡的,那些我最爱的煎、烤、炸......全部暂时回避啦! 

原料:鸡肉丝(鸡胸肉一块,煮熟切丝)、菠菜若干、熟白芝麻点缀。

做法:

1、鸡胸肉蒸熟后用手撕成丝,我这里是事先准备好放在冰箱的,随取随用;

菠鸡小丝

2、菠菜洗净切长段;

菠鸡小丝

3、烧开一锅水,放几滴植物油,放菠菜焯一下,变绿即捞起;

菠鸡小丝

4、捞起的菠菜稍微沥去水份,加入香油、一点盐、一点砂糖、一点生抽、一点香醋,拌匀;

菠鸡小丝

5、加入鸡丝拌匀,撒熟芝麻即成。

菠鸡小丝

美味提示:

由于鸡肉很吸味和吸水份,所以先把菠菜拌好再加鸡丝拌比较好。如果一开始就把鸡丝和菠菜放一起再加调味料的话,调味品就会被鸡肉吸掉,而菠菜就没味道了。

菠鸡小丝

菠鸡小丝

 
 
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