新闻 分类 房屋 服务 商城 数码 家电 知道 百科 健康 旅游 景点 攻略 家居 装修 建材 瓷都文学
图库 黄页 陶瓷 便民 招聘 职位 人才 亲子 新生儿 教育 美食 小吃 菜谱 婚嫁 摄影 婚礼 陶瓷集市
影讯 视频 电影 记载 天气 15天 30天 论坛 爆料 自拍 火车 飞机 长途 信息 二手 交友 同城游
当前位置: 首页 » 美食频道 » 美食厨房 » 热菜菜谱 » 正文

【图文】宫保杏鲍菇的做法_宫保杏鲍菇怎么做好吃_如何做宫保杏鲍菇

放大字体  缩小字体 发布日期:2010-01-30  来源:zzzyyyxxxzzz  作者:瓷都信息港  浏览次数:812

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

宫保杏鲍菇

原料

杏鲍菇、花生米。

调料

葱、姜、花椒、小辣椒、醋、酱油、白糖、盐、绍酒。

宫保杏鲍菇

做法

1、葱、姜切末,小辣椒切段;

宫保杏鲍菇

2、用酱油、绍酒、白糖、盐、水淀粉、醋提前调好碗芡;

宫保杏鲍菇

3、将切好丁的杏鲍菇丁焯水捞出待用;

宫保杏鲍菇

4、热锅温油,放入花椒煸香;

宫保杏鲍菇

5、放入葱、姜、红辣椒;

宫保杏鲍菇

6、放入焯好的杏鲍菇丁;

宫保杏鲍菇

7、煸炒两分钟后倒入提前调好的碗芡;

宫保杏鲍菇

8、倒入炸好的花生米。

宫保杏鲍菇

宫保杏鲍菇

 
 
[ 美食频道搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐美食频道
点击排行
 
网站首页 | 人才网介绍 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言 | RSS订阅
Powered by ZZZMX