【图文】奶酪菠菜的做法_奶酪菠菜怎么做好吃_如何做奶酪菠菜

菠菜是冬季的深绿色蔬菜，它含有丰富的β－胡萝卜素，并在体内可转化为维生素Ａ，同时还含有丰富的叶酸、B族维生素Ａ、矿物质等，对婴幼儿的皮肤、眼睛、神经系统都有不可小视的作用。奶酪是浓缩的牛奶，营养价值比牛奶高出很多，而且儿童奶酪又非常容易消化、吸收，能为成长中的宝宝提供丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质。

原料：

菠菜50g、儿童新鲜奶酪10g。

做法：

1、菠菜洗净，放入开水锅中焯熟；

2、将焯熟的菠菜过凉水后沥干；

3、菠菜切碎；

4、加入儿童新鲜奶酪，拌匀食用。

备注：

1、大人食用可以添加其他调味料。

2、幼儿食用可以加盐，但要少量。