羊脑的营养价值

羊脑是淡粉红色且质地细嫩。

营养价值

每100克约含水分76克，蛋白质11克，脂防11.4克，灰分1.6克；钙21毫克，磷358毫克，铁6.7毫克，硫胺素0.14毫克，核黄素0.27毫克，尼克酸3.5毫克。

新鲜羊脑，含有丰富的抗坏血酸。

脂肪中包括多种物质，如卵磷脂、脑甙等。

用法用量

烹调法通常是煎炒、切块油炸或磨成泥与奶油或牛奶混合。

食用功效

有毒，甘，温。