水果的药效功能大揭秘

菠萝为凤梨科草本植物菠萝的成熟果实。我国广东、广西、福建等地均有栽培。夏季采收，除去外皮用。

性味甘、微酸，性微寒。

成分本品含丰富糖类、脂肪、蛋白质、维生素C、有机酸、苹果酸及柠檬酸等。

功用热解暑、生津止渴、利小便。用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、消渴、小便不利、头昏目花等。

[发热烦渴]

菠萝1个，去外皮，绞汁，凉开水冲服。每日2次。

[肾炎]

菠萝肉60克，鲜茅根30克，水煎服，每日2次。

[支气管炎]

菠萝肉120克，蜂蜜30克，水煎服，每日2次。

[消化不良]

菠萝1个挤汁，每次服40毫升，每日2次。

[痢疾]

鲜菠萝削去外皮，生吃每次100克，每日2次。

宜忌

有吃菠萝过敏史的人忌食。吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，可使菠萝味更甜，又能使有机酸分解在盐水里，避免中毒。