一、治迎风流泪≮美食配方≯苹果皮10克，白糖15克。
≮美食做法≯将苹果皮洗净，加白糖入锅，再加适量水共煎煮，即成。
≮美食服法≯饮用。
二、治疮、疖、疔≮美食配方≯苹果树叶1把，茶油少许。
≮美食做法≯将苹果树叶烧灰存性，即可。
≮美食服法≯调茶油涂患处。
三、治小儿腹泻≮美食配方≯苹果若干个。
≮美食做法≯将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。
≮美食服法≯每日4次，每次约一百克，一岁以下婴儿每次约五十克，日服3～4次，此时不食其他食物，待症状好转后可减少吃苹果泥，而适当增加牛奶酪。
≮美食功效≯益脾健胃，厚肠止泻。还适用于经常大便溏薄。
四、治幼儿单纯性消化不良≮美食配方≯苹果1个。
≮美食做法≯将苹果洗净，去皮，切成薄片，放入碗中，加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿。
≮美食服法≯食之。
≮美食功效≯和脾生津，涩肠止泻。
五、治妊娠呕吐≮美食配方≯新鲜苹果皮60克，大米30克。
≮美食做法≯将大米洗净，将苹果皮晾干，炒黄，入锅，加适量水煎，即成。
≮美食服法≯代茶饮用。
六、治贫血≮美食配方≯苹果1个，西红柿1个，芝麻15克。
≮美食做法≯先将苹果和西红柿洗净，再将3味生食。
≮美食服法≯1次吃完，每日1～2次。
七、治高血压方案一：≮美食配方≯苹果若干。
≮美食做法≯将苹果洗净，去皮，去核，然后挤汁，即可。
≮美食服法≯每日3次，每次100克，10天为1个疗程。
方案二：≮美食配方≯苹果1个，海蜇60克。
≮美食做法≯将苹果洗净，去皮，切块，海蜇洗净，切块入锅，加适量水煎煮，即成。
≮美食服法≯1次吃完，每日2～3次。
八、治痢疾≮美食配方≯苹果皮20克，陈皮10克，生姜6克。
≮美食做法≯先将生姜洗净，切片，再将苹果皮洗净，然后3味一同入锅，加适量水煎煮，即成。
≮美食服法≯饮汁，每日2～3次。
九、治大便干结≮美食配方≯苹果1～2个。
≮美食做法≯将苹果洗净，即成。
≮美食服法≯每日早晚空腹时吃苹果。
十、治腹泻≮美食配方≯苹果360克，槟榔250克，白矾130克。
≮美食做法≯将3味碾为细末，然后装瓶备用。
≮美食服法≯每日2次，每次服4.5～6克，隔6小时服1次，温开水送服。
十一、治慢性肝硬化腹水≮美食配方≯梨皮、苹果皮各15克，鲜藕100克。
≮美食做法≯将梨皮、苹果皮洗净，再将鲜藕洗净，切片，一同放入锅内，加适量水煎，饮汁。
≮美食服法≯每日2～3次。
十二、治嗝食呕吐≮美食配方≯苹果2个，蜂蜜适量。
≮美食做法≯将苹果洗净，切块，再将苹果蘸蜜中，即成。
≮美食服法≯饭前吃，每日2～3次。
十三、治慢性胃炎治慢性胃炎≮美食配方≯苹果1个。
≮美食做法≯将苹果洗干净，即成。
≮美食服法≯每日饭后食苹果。
≮美食功效≯用于消化不良，反胃。
治急慢性胃肠炎≮美食配方≯苹果2个，蜂蜜20毫升。
≮美食做法≯先将苹果洗净备用，再把蜂蜜蒸20分钟，即成。
≮美食服法≯苹果蘸蜜同吃，1次吃完。
十四、治反胃≮美食配方≯苹果200～300克。
≮美食做法≯将苹果洗净，去皮，去核，入锅，加适量水煎汤。
≮美食服法≯服之。
十五、治慢性咽炎≮美食配方≯大苹果2个。
≮美食做法≯将苹果洗净，削皮，即可。
≮美食服法≯生食，每日1～2次。
十六、治喘息性支气管炎≮美食配方≯大苹果1个，巴豆1粒。
≮美食做法≯将苹果洗净，挖洞，再将巴豆去皮放入苹果中，入锅，加适量水蒸30分钟左右离火，冷后取出巴豆，吃苹果饮汁。
≮美食服法≯轻患者每日睡前吃1个。重患者每日早、晚各吃1个。
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